08:29 Групповые занятия "Я - не один" | |
Дорогой друг! Если тебе от 13 до 15 лет, приглашаем тебя к нам в группу «Я – не один!»
Приходи, и мы в безопасной и дружественной атмосфере обязательно приблизимся к тебе настоящему, твоим желаниям, мечтам и твоей силе!
В чем важность и ценность работы в группе? Психологические трудности всегда связаны с отношениями Человек страдает, когда не может найти взаимопонимания с близкими, когда он одинок, когда испытывает неприятные - порой очень яркие эмоции - и не может их понять. Сложно поспорить с тем, что человек не может быть счастлив, если не умеет поддерживать длительных удовлетворяющих его отношений. А группа - это именно то место, где появляется шанс научиться строить разнообразные отношения так, чтобы было комфортно и самому, и окружающим. Групповая психотерапия, помимо того, что она очень интересная и захватывающая, быстрее, чем индивидуальная. Ведь опыт, знание и понимание не удваиваются, а умножаются на количество человек. Психотерапевтическая группа – точная модель обычной жизни Человек, приходя в группу, не сразу понимает, как она сможет помочь. Но позже он видит, что в группе, также как и в жизни, его окружают разные люди: кто-то может нравиться, кого-то можно опасаться, с кем-то захочется конфликтовать, а у кого-то вызывать симпатию. То, как человек проявляет себя в группе, всегда отражает его привычный способ поведения. Личные проблемы человека в группе становятся предельно понятными Что именно привело к таким последствиям, можно отследить в группе и попробовать изменить. Например, человек считает, что окружающие осуждают его. Поэтому сам не поддерживает контакт с другими, опасаясь сделать что-то не так, тем самым создает впечатление замкнутого и необщительного. В группе можно попробовать рассказать о себе немного больше, проявить интерес к другим людям и выяснить, изменилось ли впечатление о нем со стороны. Это небольшой, но конкретный пример того, что именно можно сделать в группе. Сплоченность – один из важных факторов преодоления психологических проблем Для многих бывает очень важно, что он не одинок, что те трудности, с которыми он сталкивается, преодолевают и другие люди. Так изоляция и тяжесть человека от собственной жизни становится все легче, ведь остальные страдают от того же не меньше. В группе постепенно формируется такая атмосфера доверия и взаимопомощи, которая сама по себе целительна. Уже само ощущение принадлежности к группе, чувства принятия, ощущения команды уникально и очень полезно. Ведь быть принятым – это базовая потребность человека.
| |
|
| |
