Психотерапия
Психотерапия – это система
мероприятий, направленных на исправление недостатков психики или
поведения человека с помощью специальных средств психологического
воздействия. Таким образом, используются
психологические средства для восстановления нарушенной деятельности
организма (нарушенных психических процессов, личности и соматических
функций).
- Более конкретно теория психотерапии рассматривает следующие вопросы:
- характера внутреннего мира;
- механизмов его функционирования (сознательных и бессознательных);
- причин возникновения и развития внутреннего конфликта;
- структуры защитных механизмов;
- процесс формирования, психических отклонений, болезней и различных патологий характера;
- что и как происходит во внутреннем мире человека в результате тех или иных событий его жизни.
Психотерапия является процессом, цель которого – вызвать изменения. Этот процесс происходит в рамках профессиональных отношений, характеризующихся наличием договорных обязательств между участвующими сторонами, доверительностью и эмпатией. В ходе этого процесса в центре внимания эксплицитно или имплицитно оказываются личность клиента, техника психотерапии или и то, и другое. В результате происходят устойчивые изменения в многочисленных сферах жизни клиента. Процесс психотерапии является идиосинкразическим и бывает обусловлен взаимодействием ранее сложившихся позиций клиента и психотерапевта.
Общую для большинства психотерапевтических подходов цель психотерапии можно сформулировать вслед за D. Bernstein, E. Roy et al. (1988) следующим образом: общая цель психотерапии состоит в помощи пациентам изменить свое мышление и поведение таким образом, чтобы стать более счастливыми и продуктивными.
- При работе с пациентами эта цель дифференцируется на ряд задач, а именно:
- терапевт помогает пациенту лучше понять свои проблемы;
- устраняет эмоциональный дискомфорт;
- поощряет свободное выражение чувств;
- обеспечивает пациента новыми идеями или информацией о том, как решать проблемы;
- помогает пациенту в проверке новых способов мышления и поведения за пределами терапевтической ситуации.
- Выделяют различные подходы к психотерапии:
- Психодинамический подход;
- Гуманистический (экзистенциально-гуманистический) подход;
- Когнитивный подход;
- Бихевиоральный (поведенческий) подход;
- Системный подход;
- Интегративный подход.
